またやってしまった…かも？

只今深夜の仕事タイム。
今日は夜にジムに行ってトレーニングしてきたんですが、
今になって肋骨に嫌な予感…(ざわっ)

いや、練習中も嫌な予感、
と言うか嫌な痛みを感じてはいましたが、
練習中の熱も興奮もすっかり冷めて改めて今、
肋骨に嫌な痛みが…(ざわざわ)

肋骨が痛い…😱

咳をすると…痛い…😱

前に蹴られて骨膜やってしまった時よりはマシだけど、
明らかに肉じゃなく肋骨の痛み…

また軽く肋骨やってしまったっぽい(゜_゜;)

肋骨って本当弱い。
ジムで食らって苦しいのはいつも肋骨部分。
腹筋は多少自信があるのでお腹の真正面は大丈夫なんですが
肋骨部分には腹筋のような分厚い筋肉が付いていないので
まだ打たれなれていない自分はすぐここ打たれると苦しくなっちゃいます。

これはいつ治るのでしょうか(-ω-;)ｳｰﾝ